Zweten en gezelligheid tijdens trainingsweekend

Een nieuw competitieseizoen moet goed begonnen worden. Na een sportzomer vol bitterballen en frikadellen tijdens het EK Voetbal en de Olympische Spelen trekken we weer de badmintonschoenen aan. De traditionele kickstart van het seizoen is alweer geweest: Afgelopen weekend trok een aantal fanatiekelingen naar Neerpelt in België. Het was een belevenis.

De vrijdagavond stond in het teken van teamwork en je angsten overwinnen. De mannen van DOE! (Dynamic Outdoor Experience) deden hun best ons te vermaken en dat is ze goed gelukt. Probeer maar eens samen met de hulp van dakgoten water in een bakje te krijgen. Of op een fiets te rijden die alleen maar rondjes wil. Dat je daarna staat te trillen op een ladder waar je soepel van moet afspringen, is voor sommigen te eng, maar voor anderen een eitje. De eindsprong daarna op een stuntvalmat was ook voor deze durfals een makkie. Het was wel een dynamisch begin van het weekend.

Zaterdagochtend begon rustig. Dezelfde kantinedames als elk jaar schonken glazen sinaasappelsap in. Na een paar flinke slokken moesten we toch echt aan de bak. Twee ferme badmintontrainingen onder leiding van trainers Saber, Edward en Danny stonden op het programma, waarna als afsluiter nog een uurtje werd gebikkeld onder leiding van Stan op de atletiekbaan. Een afwisselend parcours werd uitgezet waar iedereen zijn laatste restje energie nog kon verspillen. De energievoorraad werd goed aangevuld door een stevige barbecue. In de avond werd na de heerlijke barbecue in de nattigheid nog een avondspel gedaan in het bos. Er werden door 4 teams 4 kettlebells verstopt in het bos en eentje was al verstopt door Stan. Hoewel er in totaal dus 5 kettlebells gevonden konden worden, stonden we na afloop op wonderbaarlijke wijze met 6 kettlebells in onze handen. Verder werden er schimmige deals gesloten en psychologische spelletjes gespeeld, waardoor er  uiteindelijk 2 teams wonnen.

Op zondag begonnen we met een looptraining door het bos. In drie blokken afwisselend mocht je in je eigen tempo lopen. Iedereen ging nog even stuk. De middag werd ingeluid met een korte training en wat partijen. Al met al was het een geslaagd weekend voor iedereen. Gelukkig heeft niemand zware blessures opgelopen en kon iedereen heelhuids terug naar huis vertrekken. Organisatoren Sandy, Ravin en Ruud bedankt voor een goed begin van het seizoen! Paul, Elly, Mieke en Louise bedankt voor de gezelligheid!

En als de spierpijn is vertrokken, ben ik, net als de rest van de deelnemers, weer klaar voor een nieuw seizoen!

Remco Bouts
Voorzitter

Geef een reactie